Quais são os benefícios de consumir a granola?

A granola tradicional da Tia Sônia é perfeita para pessoas que gostam de se alimentar bem, fortalecendo a saúde do corpo ao mesmo tempo em que se satisfaz com um sabor inigualável. Feita com ingredientes diversificados e repletos de nutrientes, como castanhas, aveia, frutas desidratadas e mais, primamos pela alta qualidade e crocância inconfundível. Confira as opções disponíveis e leve as suas favoritas para casa!

A granola tradicional é um dos alimentos rápidos mais saudáveis, devido a sua quantidade de nutrientes, essa mistura de frutas desidratadas, flocos de aveia, coco,castanha de caju, tapioca e de outros ingredientes é ideal para quem deseja uma refeição rica, deliciosa e rápida.

Seja no café da manhã, no lanche entre as refeições principais, como pré e pós treino, ou como ceia, a granola é muito indicada para pessoas que têm rotina regrada e com alto gasto calórico, oferecendo todos os nutrientes necessários para o dia a dia, como carboidratos, proteínas e boa quantidade de fibra alimentar.

A opção tradicional da Tia Sônia tem altíssima qualidade devido todo o zelo e preocupação no momento de sua preparação. A receita secreta, que dá aquele gostinho especial que te conquista a cada colherada, torna esse produto um dos favoritos entre tantas opções no mercado. Se você ainda não conhece, é hora de experimentar!

O catálogo é recheado de opções, temos pacotes de 200 gramas, 400 gramas, 800 gramas e 1 quilo sem passas, vendidas separadamente ou em kits com 4 e 8 unidades. A versão 30g sachê é oferecida em displays com a versão 30g sachê é oferecida em displays com 24 unidades. Você ainda pode escolher entre opções com ou sem uva passa, o que é ideal para quem não gosta dessa fruta, ou se for consumir com um produto gelado como sorvete e açaí, pois a uva passa enderece.

A granola tradicional é fonte de fibras, proteínas, minerais e gorduras boas, por isso que ela costuma ser muito benéfica para a saúde, principalmente se consumida sem exageros. Os seus benefícios são:

• Alívio e combate à prisão de ventre;
• Saciedade;
• Diminui o colesterol;
• Ajuda a prevenir doenças cardiovasculares;
• Rejuvenesce a pele;
• Ajuda a regular a glicose;
• Dá energia;

Vale lembrar que todos esses benefícios chegam até o organismo porque os produtos da Tia Sônia são especiais, vindos daquela receita caseira própria que ninguém mais consegue fazer igual.

A granola tradicional da Tia Sônia é feita com ingredientes naturais que oferecem uma boa sensação de satisfação. Consumindo a dose certa e associada com uma alimentação balanceada, essa granola não engorda. Experimente colocar um pouco nos alimentos na hora do lanche ou na ceia. Seu consumo exacerbado pode sim ser calórico, por isso não há necessidade de exageros.

Por ser um alimento bem versátil, a granola pode ser usada em muitos momentos e com muitos outros alimentos. Há pessoas que preferem consumi-la pura, apenas com leite para deixá-la bem mais macia, com uma pitada de açúcar ou não.

Mas você também pode colocá-la no meio de iogurtes, naturais ou não, além de picar alguma fruta da sua preferência, como mamão, banana, maçã e jogar a granola por cima. Das duas maneiras, será muito delicioso, a Tia Sônia garante isso!

Além disso, o consumo da granola ficou muito famoso com o açaí, uma combinação saudável, que fornece energia, disposição e muitos outros benefícios à saúde. Mas não se esqueça de consumir com a devida moderação. 

Agora que você sabe que o nosso produto é o melhor, o que está esperando para adquirir a sua? Aproveite que nossa variedade não se restringe à quantidade dos pacotes e potes, mas da própria granola. Temos opções sem glúten, zero , orgânica, low carb, entre outras, além de diversos outros produtos de ótima qualidade.

Alimente-se bem e ofereça nutrientes essenciais ao seu corpo com os nossos produtos. Tudo é feito com muito carinho, pensando no seu bem-estar físico e mental. Para conferir outras opções, confira as demais categorias!